Группы пол денс для "новичков".

«Будь в тонусе»




Занятия проходят в группе: Вторник 19.00 / Четверг 19.00.

Преподаватель: Аня Быстрюкова.

Начало занятий 22 августа.


Специально для тех, кто давно хотел попробовать pole dance,но боялся и не решался, танцевальная студия NaSheste открывает группы для «новичков»(людей без физической подготовки).

Группы рассчитаны на 1 месяц (8 занятий), 3 месяца (24 занятия) в зависимости от того, кто каких результатов хочет добиться.

Занятие длится 1 час. Урок строится таким образом : первая часть включает в себя короткую разминку (15-20 мин) ,состоящую из элементов растяжки и ОФП, остальное время Вы выполняете упражнения с пилоном(крутки, трюки начального уровня).

Стоимость занятий составляет:

1 месяц (8 занятий ) – 3800(нет пропусков)


3 месяца (24 занятия ) – 11200(2 пропуска)


Записаться на занятия,а так же задать все интересующие вопросы Вы по телефону 8-495-796-58-53 или в приложении WHATSAPP