Школа Танцев "NaSheste.ru"


Расписание занятий:

Дни

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Часы

13.00

 

 

 

 

 

 

14.00

 

 

 

 

 

 

15.00

 

 

 

 

 

 

Pole dance
Настя
группа 7
(набор)

16.00

 

 

 

 

 

 

Настя Стрейчинг группа 7

17.00

 

 

 

 

 

 

18.00

 

 

 

 

 

 

19.00

 

Pole dance
Юля
группа 2
(набор)

 

Pole dance
Аня  
группа 4
(набор)

 

Pole dance
Юля
группа 2
(набор)

 

Pole dance
Аня 
группа 4
(набор)

 

Pole dance
Настя
группа 6
(набор)

 

20.00

 

Pole dance
Настя
группа 3
(набор)

 

Pole dance
Аня  
группа 5(набор)

 

Pole dance
Настя
группа 3
(набор)

 

Pole dance
Аня 
группа 5
(набор)
 

 

Стрейчинг Лера
группа 6

 

21.00

Стрейчинг Маша  
группа 3

Стрейчинг Лера
группа 5

Стрейчинг Маша
группа 3

Стрейчинг Лера
группа 5

 

 




  • При опоздании более чем на 15 минут пол дэнс школа танцев "NaSheste" в лице администратора, оставляет за собой право отказать в посещении занятия.

  • Если на занятия пол дэнс или стрейчинг пришел только один клиент школы , то занятие НЕ ПРОВОДИТСЯ.

  • Абонемент дает право посещать занятия в ОДНОЙ группе,в которую записан клиент школы.Посещение других групп возможно при наличии в них свободных мест за дополнительную плату(оплата разового занятия).


  • Танец на пилоне для новичков, в чем заниматься:


    Обычно это шорты(на первое занятие можно одеть легинсы), верх - майка или топ. На ноги: балетки,получешки,носочки. Можно босиком.

    В день занятия крайне не рекомендуется наносить на тело крем.(В противном случае Вы будете очень сильно скользить на пилоне , и результативным это занятие не получится)

    Дополнительно можно использовать перчатки без пальцев или магнезию,чтобы не скользили руки.